Sportuok su Jean Claude

Leidykla: Alma littera
Informacija
  • Metai 2016
  • Puslapiai 192
  • Leidykla Alma littera
  • ISBN 9786090126059

Knygos „Sportuok su Jean Claude “ aprašymas

Pokyčių ir sporto virusas! Užsikrėsk ir patirk malonumą! •Daugybė metų asmeninės patirties kuriant tiek asmeninių, tiek grupinių treniruočių programas. •Vidinė motyvacija, psichologiniai barjerai ir pirmasis žingsnis. •Atviros ir nuoširdžios istorijos žmonių, „kančios programą“ pavertusių džiaugsmu. •Tinkama mityba: kokiems produktams – taip, kokiems – ne. •Visa tai pagardinta gardžiais ir sveikais afrikietiškais receptais. 100 paprastų, bet itin veiksmingų pratimų su nuotraukomis: • Ne tik sporto salei, bet ir namams, darbui ar prie jūros. • Mamoms, nėščioms, verslininkams, visai šeimai. 10 Unikalių auksinių taisyklių sąrašas, padėsiantis: • Išsaugoti pasiektus rezultatus. • Pakeisti nesveikus įpročius sveikais. • Išmokti kontroliuoti mintis. Apie tai ir dar daugiau – buvęs profesionalus atletas, olimpietis, modelis, sporto studijos „JC Sport“ įkūrėjas ir treneris Jeanas Claude Edorhas.

Prekę galite įsigyti šiuose knygynuose:

Šie duomenys atnaujinami kelis kartus per parą, todėl rekomenduojame paskambinti į pasirinktą knygyną ir pasitikslinti prekių likutį. Knygynų kontaktus rasite čia.

Rašyti komentarą

Norėdami rašyti komentarą turite prisijungti arba užsiregistruoti